Escuela de Yoga Iyengar

B.K.S. Iyengar es uno de los yoguis más influyentes. Su enseñanza del yoga está basada en los Yogasutras de Patañjali a través de la práctica de las Asanas, posturas de yoga y del Pranayama, la respiración yóguica.

La precisión técnica es el medio para crear la integración entre el cuerpo, la mente y la inteligencia. Desarrolla la profundidad de percepción y la expansión homogénea de la conciencia a todas las partes del cuerpo.

B.K.S. iyengar ha desarrollado una pedagogía sistemática y progresiva que hace que el yoga sea accesible a todo el mundo. La utilización de elementos y soportes como cinturones, bloques, mantas, etc. facilita el aprendizaje y ofrece un amplio campo en la aplicación terapéutica.

Practicar el Yoga Iyengar es posible en todas las etapas de la vida y aporta una expansión en todos los campos de la existencia humana.